・オキシトシンは愛のホルモン
幸せを感じたいのであれば、愛のホルモンであるオキシトシンの分泌は欠かせないものとなります。
オキシトシンは他者との交流によって分泌されるホルモンです。
そのため、幸せを感じたいのであれば積極的に他者との交流を行う必要があります。
オキシトシンを分泌させるために周りの環境作りは必要となります。
これらを達成するためにはまずは恋人を作ることから始めてみましょう。
・お金を使うなら経験を買え
もし難しいのであれば、お金の使い方によっても分泌されやすくなる方法があるので紹介したいと思います。
なるべくお金を使う場所を自分の経験できるものに使うようにしましょう。
具体的には、旅行や好きなイベントに参加するなど思い出に残る経験にお金を使うといいです。
その他にもお金を寄付するという方法もあります。
よくコンビニなどで募金箱が設置されていますよね。
少額でもいいのでなるべく募金箱におかねをいれるようにして見ましょう。
・人のためになるお金を使おう
人は他者のために貢献することで自分にとっても幸せホルモンを分泌できるので見返りがあります。
どんどん人のためになるお金を使ってオキシトシンを分泌させましょう！
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