腹筋割るバキバキトライアル 100日で腹筋割るバキバキトライアル45日目 バキバキトライアル45日目 起床8:00 朝飯無し 昼飯 ざるそばタンスティック夕飯 カツカレー運動 ハンマーカール 20回スクワット 50回腹筋 50回体重 68.20kg 体脂肪率 17.0%日記今日は大谷ドジャース地区優勝、石破総理総... 2024.09.27 腹筋割るバキバキトライアル