100日で腹筋割るバキバキトライアル87日目

バキバキトライアル87日目　

起床8:00　

朝飯無し　

昼飯無し　

夕飯　

チキンカツ

運動　

ダンベルローイング

体重　68.00kg 体脂肪率　16.9%

日記

よっしゃ週末きた！
今週も頑張りました
今日の筋トレはダンベルローイング
松本人志さんが文春との裁判を取り下げた理由をコメント発表しましたね
強制性の有無は8年前のことだから物的証拠がない、女性達と金銭の授受はないとのことでした
正直初めから分かってたけど1年間かけてようやく気づいたのですね
明日も最高の一日にしましょう！