100日で腹筋割るバキバキトライアル86日目

バキバキトライアル86日目　

起床8:00　

朝飯無し　

昼飯無し　

夕飯　

トマトクリームパスタ

運動　

アーノルドショルダープレス

体重　67.50kg 体脂肪率　16.7%

日記

よっしゃ明日行ったら休みだ！
気合い入れて乗り切ります！
今日の筋トレはアーノルドショルダープレス💪
日産の決算で日産自動車が世界で9千人削減、三菱自株も一部売却し純利益93%減になったそうですね
トランプ大統領になったので日本の車はよりアメリカで売れなくなりますね💦
明日も最高の一日にしましょう！