100日で腹筋割るバキバキトライアル41日目

バキバキトライアル41日目　

起床8:00　

朝飯無し　

昼飯　

塩ラーメン

夕飯　

焼き肉

運動　

ゆっくり休みたいので運動休み

体重　体脂肪率　　

日記

今日は連休最終日。朝から子供の運動会に行ってきました。子供の成長は嬉しいです夜は焼き肉きんぐにて焼き肉。久しぶりにガッツリ食べました。明日から仕事頑張ります！